心理疾病患者如何进行早期的预防与治疗

近对32项研究进行的一项综述显示，对健康儿童和青少年进行心理治疗可以将次年焦虑或抑郁的可能性降低14-34％。

另一篇评论发现认知行为疗法有望成为预防抑郁症发展的手段。预防性认知行为治疗导致风险降低约26％。

在精神障碍方面，现在已经进行了几项研究来探索各种治疗方法在阻止疾病进展方面的有效性。对这项研究的分析发现，接受治疗如低剂量抗精神病药物，认知行为疗法或ω-3脂肪酸可以在接下来的两年内将次精神病发作的风险降低37％。仍需要更多的研究来支持这些发现。

增加精神卫生服务的可用性也将带来重大的经济利益。对于投入精神健康的每一美元，经济回报将为2.50美元。目前，如果诊断为精神障碍，澳大利亚精神卫生治疗计划允许人们每年接受多达十次心理治疗。一些有精神疾病风险的人可能已经根据“未另行规定”的标签进行诊断，在现行制度下接受治疗。

如何寻找发病风险的线索

虽然大量资金用于调查精神疾病风险标记，但这些努力基本上没有成功。也许的例子是精神分裂症，该疾病有可能在一个人年满25岁之前发生。通过将已知的危险因素（例如精神病家族史）与年轻人在疾病发展早期描述的经验类型相结合，试图预测人们患精神病的风险。

对27项专科心理健康研究的回顾发现，只有大约18％的被分类为风险的人在一年内患上精神病。这些结果表明，我们努力准确地识别那些真正有精神病风险的人还有一段路要走。

我们对更常见的精神障碍如抑郁症的预测略微好一点：一项基于人群的研究发现，大约27％的年轻人报告抑郁症状不足以证明诊断的合理性在一年内达到抑郁症的诊断标准。

我们乎没有关于我们在一般实践中识别有精神疾病风险的人的能力的数据。近的一项研究甚至总结了初级保健中焦虑症风险的筛查是不可行的。

提供正确的治疗

第二个问题是我们目前不知道如何地为风险群体提供治疗。

精神障碍的“分期模型” - 类似于用于癌症的模型 - 表明应该向有风险的群体提供低水平的心理治疗。该模型认为，更多强化治疗，如药物（具有更多的副作用），应该保留给显示*发展的疾病迹象的人。

这种分期模型仍在开发中。而且没有经过充分验证的标准，使我们能够确定一个人所患的确切疾病阶段，另外，目前尚未制定针对不同阶段人群合适治疗的指南